Meme kanserinin önlenmesinde beslenmenin rolü
Soya meme kanserinden korunmada etkili bir besindir.

Batı toplumlarında meme kanseri en fazla görülen 2. kanser türüyken, Uzak Doğu ve Asya’da görülme oranı daha düşüktür. Asya ve Uzak Doğudan Amerika’ ya göç edenler üzerinde yapılan çalışmalarda meme kanseri oluşumunda çevresel koşulların genetik etmenlerden daha etkili olduğu saptanmış ve buna en önemli katkıyı da beslenme şeklinin sağladığı belirtilmiştir.

Bir çok bitkide östrojenik aktiviteye sahip çeşitli kimyasal bileşikler mevcuttur. Bu bileşikler tıpkı insan vücudunda bulunan östrojene benzer yapı gösterirler.

Uzak Doğuda çeşitli formlarda soya fasulyesinin tüketimi yaygındır (soya fasulyesi, tofu, soya sütü gibi). Soya, bitkisel östrojenler (fitoöstrojen) açısından zengin bir kaynaktır.

İnsan fizyolojisinde östrojenlerin rolü genellikle önemlidir. Bitkisel besinlerde bulunan fitoöstrojenler, insan sağlığının korunmasında, pek çok hastalığın önlenmesinde önemli rol oynarlar.

Yapılan çalışmalarda, fitoöstrojenlerin oral olarak alındıklarında; kanser, koroner kalp hastalıkları gibi pek çok hastalığın oluşma riskini ve menopozda ve adet döneminde meydana gelebilecek problemleri azalttığı belirtilmiştir.

Bu nedenle, soya meme kanserinden korunmada etkili bir besindir.

Modern Kadının Vebası: Meme Kanseri
Meme kanseri hakkında bilmeniz gerekenler...

• Meme kanseri, kadınlarda, kanser ölümlerinin önde gelen nedenlerinden biridir.

• Her 8 kadından birinin hayatının belirli bir zamanında meme kanserine yakalanacağı bildirilmektedir.

• Her yıl 44000'de bir kadın meme kanserinden ölmektedir.

• Bir kadının meme kanserine yakalanma ihtimali, ilerleyen yaşla artmaktadır.

• Meme kanserinden korunmanın bilinen bir yöntemi yoktur.

• Mamagrofi (göğüslerin röntgeni), elle farkedilmeden önce küçük boydaki kanserlerin tesbit edilmesini sağlar.

• 50 yaşın üzerindeki kadınlar, her iki yılda bir mamografi yaptırmalıdırlar.

• Meme kanseri erken teşhis edilirse bir çok hayat kurtarılabilir.

• Tedavi şansı en yüksek olanlar, küçük boydaki meme kanserleridir.

50 yaş üzerindeyseniz,
Yakın akrabalardan biri meme kanseriyse (anne veya kızkardeş meme kanseri ise, 2-3 misli daha fazla),
Daha önceden diğer memenizde kanser tespit edilmişse,
Adet görmeye 12 yaşından önce başlamış iseniz,
Hiç gebe kalmamışsanız,
Adet görmeniz 50 yaşından sonra da devam ediyor ise risk oranınız çok yüksek.

Meme kanseri bulaşıcı değildir, başka bir hastadan size bulaşmaz.
Meme kanseri, stresle veya memeye travmayla (darbeyle) meydana gelmez.
Meme kanseri gelişen çoğu kadının risk faktörü veya ailesinde hastalığa ait bir hikaye yoktur.

Emzirme, göğüs kanseri riskini azaltıyor

İngiltere Kanser Araştırma Vakfı`ndan Profesör Valeria Beral ve ekibinin yaptığı çok geniş çaplı araştırmada, uzun süreli emzirmenin göğüs kanserine karşı büyük bir koruma sağladığı belirtildi.

Beral, gazetecilere yaptığı açıklamada, araştırmalarında ortaya konanın "uzun süreli emzirme ile birden fazla çocuk sahibi olmanın göğüs kanseri oranını azaltması" olduğunu belirtti.

Araştırmada, "birkaç çocuk sahibi olmak ve bunların herbirinin uzun süreli emzirilmesinin", göğüs kanseri vakalarının oranının gelişmekte olan ülkelerde düşük olması, gelişmiş ülkelerde ise artmasındaki ana faktörü oluşturduğu kaydedildi.

Unutmayın, erken teşhis çok önemli!