Saman nezlesini tuzlu suyla ve C vitaminiyle yenin!Bahar benim için kabus gibi geçiyor. Çiçekler açmaya başlar başlamaz burnumakıyor ve sürekli hapşırıyorum. Bunların önüne nasıl geçebilirim?Yalnız değilsiniz, saman nezlesi özellikle bahar aylarında birçok kişininkabusu. 'Mevsimsel alerjik rinit' de denilen bu sorun çim, ağaç, çiçek veyatohum polenlerinin burunda alerjik bir durum yaratmasıyla meydana geliyor.Saman nezlesinde; burunda akıntı ve tıkanıklık oluşuyor. Gözlerinsulanması, yanması, göz altı morlukları, öksürük ve sık sık hapşırma, samannezlesinin başlıca belirtileridir. Bunlara uykusuzluk ve yorgunluk daeklenince, bahar ayları çekilmez hale gelir.DOKTORA GİDİNİş hayatını ve okul performansını bile olumsuz etkileyen saman nezlesi,daha ciddi sorunlara da yol açabilir. Bazen sinüslerin iltihaplanmasına,hatta orta kulak enfeksiyonlarına yol açar. Bu nedenle saman nezlenizolduğunu düşünüyorsanız mutlaka doktora başvurun. Tam olarak hangimaddelere alerjik olduğunuz cilt ve kan testleriyle araştırılıp, size uyguntedavi bulunsun. Saman nezlesiniz varsa burun spreyleri, antihistaminikilaçlar, burun akıntısını önleyen dekonjestantlar veya göz damlalarındanyararlanabilirsiniz. Bu tedavileri alerjinizin başlamasını beklemedenuygulamanız, bahar aylarını daha rahat geçirmenizi sağlar.

KLİMA KULLANMAYIN!
Bu tedaviler işe yaramazsa doktorunuzun önerisiyle alerji iğnelerini dedeneyebilirsiniz. C vitamini, quercetin ve balık yağı gibi destekler desaman nezlesine iyi geliyor. İlaç tedavisinin yanı sıra,uygulayabileceğiniz başka önlemler de var. Polen mevsiminde kapı vepencereleri kapayıp, çamaşırlarınızı içeri asın. Ev veya arabanızda klimakullanmanız sizi bu alerjenlerden uzak tutar. Rüzgarlı günlerde vepolenlerin daha yoğun olduğu sabah saatlerinde dışarı çıkmamaya özengösterin. Bu dönemde sigara kullanmamanız da şart! Eğer doğal bir çözümarıyorsanız; başınızı bir tarafa doğru yatırmanız ve tuzlu suyu bir burundeliğinize damlatıp diğerinden akmasına izin vermeniz yeterli olacaktır.Alerjinin yeni ilacı selüloz tozuHamileyim ve ilaç kullanamıyorum.Her bahar alerji döken biriyim.Alerji ilaçlarının bebeğime bir zararı dokunur mu?İlaç yerine ne kullanabilirim?Son dönemde alerji ilaçlarına bir yenisi daha eklendi. Selüloz tozu içerenve tamamen bitkisel olan bu madde özellikle saman nezlesine çok iyigeliyor. Burun spreyi şeklindeki selüloz tozu sıkıldığında, bir jel gibiburun mukozasını kaplıyor. Böylece alerji yaratan maddeler bu jeletakılarak burun mukozasından içeri giremiyor. Sonuçta saman nezlesi veya evakarlarının neden olduğu burun akıntısı, göz yaşarması ve kızarıklığı gibiklasik alerji belirtileri azalıyor. Selüloz tozunun en önemli özelliğihamileler, emzirenler ve çocuklarda da güvenle kullanılabilmesi. İçindehiçbir ilaç olmadığından yan etkisi de yok. Uzmanlar, selüloz tozununözellikle bahar aylarında, alerji belirtileri başlamadan kullanılmasınıtavsiye ediyor. Selüloz tozunun etkisi gün boyu devam ediyor. Öylegörünüyor ki; önümüzdeki günlerde polenlerin havada daha çok uçuşmayabaşlamasıyla birlikte, selüloz tozundan çok daha sık söz edilecek.

Somewhere I have heard this before
In a dream my memory has stored
As a defense I'm neutered and spayed
What the hell am I trying to say
vehea

_paranoidsYnDrom£_